一、风吹过了昨日，也迎来了新的一天，今日的阳光格外刺眼，今天的天气，心情都很好。
记得，无论什么时候，人生的底气都来源于自己，自己付出而收获的一切，任何人都拿不走。
二、不管事情顺不顺利，先好好吃饭，不管今天如不如意，先好好睡觉。
把我们的身体照顾好，明天还有好多路要走，好多照片要拍，好多衣服要买，好多事情要做，好多挑战要面临，好多人要告别，好多时光要细数，乖乖闭上眼睛睡个觉，明天还是要好好过。
三、不要焦虑，当你做一件事时，你若懂得种下种子，静待花开的道理，你自然会放平姿态，不急不躁，一步一个脚印，踏实的向前走，充实自己的生活。
四、习以为常的努力，从不懈怠的人生，每天的细小积累都会结出夯实的果实。努力＋坚持你的生活就会开出花。
五、要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音。别人说什么话，那是别人的事情，你自己的心情怎么样，才是你自己的事情。
六、人生没有什么放不下，最好的放生就是放下，不要和往事过不去，不要和生活过不去，不要和自己过不去。来者要惜，去者要放。
七、风来避风，雨来撑伞，逢山开路，遇水架桥。事情来了，就想办法去解决，只要不被情绪左右，就能在冷静处理中看淡结果。
八、如果你想减少烦恼，少去说别人的是非，少去议论别人的家事。不要把别人的闲事装进心里，不要把别人的闲事挂心头。
九、有些事情，我们不必过度担心；有些人，我们也不必畏惧。其实，人生中90%的担忧是杞人忧天，根本不值得我们浪费精力
十、自己过好自己的日子，管理好自己的心情，照顾好自己的身体才是真。
十一、做自己就好，做好自己内心的自己。无论你活成什么样子，都会有人说三道四，这个世界我们只来一次，吃想吃的饭，见想见的人，看喜欢的风景，做喜欢做的事。
你不一定非要活成玫瑰，你愿意的话做茉莉，做雏菊，做向日葵，做无名小花做千千万万。
十二、做不成别人的样子，就做自己的港湾。只要你自己下定决心去做好一件事，就能在淡定从容中做成最好的自己，成就自己的辉煌人生。
十三、把时间花在该花的事情里面，别每天矫情每天想七想八的，你每天也就是24个小时，除去吃饭睡觉，努力的时间也不多。
十四、成年人的世界没有容易二字，可当你选择了热爱的事情，一切就变得很值。
十五、一年四季，春夏秋冬，各有各的美景，只要你带着欣赏的角度去看待，就会发现大自然魅力无限，就会发现美好与温暖无处不在。
十五、人生不长，只有短短几十春秋，每一个春夏秋冬，都有各自的风景，都有各自的韵味，人生也是如此，无论哪一个阶段，不论何种境地，何种状况，都要明白，酸甜苦辣，风风雨雨，顺境逆境，都是人生经历。
十六、做积极的自己，和积极的人深交。让积极的人带动你开心，跟情绪稳定的人在一起，你会感觉到：愉悦，开心，正念，从而稳定自己的情绪。
十七、我们的心态，价值百万，所以，今天的我们无论有怎么样的遭遇，都要保持开心，快乐的心情。
十八、带着好心态去过好自己的生活，往前看、向前走，让过去的事情都过去，好好珍惜当下，好好期盼明天，这样的人生，就会少一点遗憾。
十九、积极乐观，必定风生水起。心里住着太阳，日子才会温暖明亮，心情有多美，生活就会有多好，面对阳光，努力向上。
二十、最美的样子，大概是脸上有微笑，心里有阳光，眼里有风景，抬头所见皆是温柔。
生活中很多的事情都是说起来容易，做起来难，总不能因为难就不去做了，总不能因为难就让它阻挡自己一次两次三次无数次，那困扰自己的会是相同的事情。
学会调整自己的状态，学会调整自己的心态，心态好了，事情就顺畅了，心情就好了，这是一个正向的循环。
